Formation - Gérer son stress

Mots-clésDécouverteFormatHybrideDurée14 hType d'offreCours

Objectifs pédagogiques

Faire face au quotidien à des situations stressantes
Se ressourcer après l'évènement stressant

Public visé

Cadre, manager, chef de projet, agent de maîtrise et technicien, assistant(e) et tout collaborateur exposés au stress professionnel et qui a besoin de s'en protéger. Aucun.

Prérequis

Aucun.